Sobre mim
Eu cuido de pessoas que desejam compreender melhor o próprio corpo depois dos 40
Meu trabalho nasce da escuta, da investigação e do cuidado individualizado. Antes de falar em emagrecimento, hormônios ou longevidade, eu procuro entender a história de cada pessoa.
Acredito que o cuidado médico precisa unir ciência, presença e estratégia. O paciente não é apenas um exame, um peso ou uma queixa. É uma pessoa com rotina, fases, sintomas, medos e objetivos.
Dra. Nathalia Naves
Longevidade saudável, saúde metabólica e cuidado 40+
Meu olhar
O meu olhar para o cuidado médico
Ao longo da minha trajetória, percebi que muitas pessoas chegam cansadas de respostas prontas. Elas já tentaram dietas, treinos, medicações e mudanças de rotina, mas ainda sentem que algo não foi compreendido.
Por isso, a minha consulta não começa pela pressa em prescrever. Ela começa por uma investigação cuidadosa.
“Depois dos 40, seu corpo muda. O seu cuidado também precisa mudar.”
Essa frase resume uma parte importante da minha forma de trabalhar: olhar para metabolismo, hormônios, sono, rotina, composição corporal e saúde futura como pontos conectados.
Minha trajetória
Como construí minha forma de cuidar
Minha atuação foi se aproximando cada vez mais das pessoas que desejam envelhecer melhor, emagrecer com segurança, recuperar vitalidade e cuidar da saúde antes que os problemas apareçam.
Esse olhar me levou a estruturar um cuidado mais completo para o público 40+, especialmente para quem sente que o corpo mudou e precisa de uma condução mais individualizada.
Escuta clínica
Eu procuro entender sintomas, rotina, histórico, frustrações e objetivos antes de definir qualquer plano.
Investigação médica
Avalio exames, hormônios, metabolismo, composição corporal, sono e fatores que podem interferir no resultado.
Plano individualizado
Organizo condutas possíveis, seguras e alinhadas ao corpo, à fase de vida e à realidade de cada paciente.
Método Longevidade 40+
O Método Longevidade 40+ traduz a minha forma de conduzir o cuidado
O método não é uma fórmula pronta. Ele é uma estrutura de raciocínio que me ajuda a organizar a avaliação e a condução de cada paciente com mais clareza.
O que observo antes de definir uma conduta
Histórico de tentativas anteriores, exames, metabolismo, hormônios, sono, humor, alimentação, atividade física, composição corporal, uso de medicações e rotina real do paciente.
Eu não olho apenas para a balança
O peso pode ser um sinal, mas não conta tudo. Busco entender metabolismo, hormônios, rotina, exames e contexto de vida.
Eu não acredito em fórmulas prontas
O que funcionava aos 25 pode não funcionar da mesma forma depois dos 40. A estratégia precisa acompanhar a fase atual do corpo.
O Guia da Longevidade 40+
Depois dos 40, emagrecer pode envolver muito mais do que dieta e treino.
Neste guia, a Dra. Nathalia Naves explica como peso, hormônios, metabolismo, sono, energia e vitalidade se conectam, e por que o corpo precisa de um cuidado mais completo nessa fase.
Conteúdo educativo. O material não substitui avaliação médica individualizada.
Minha atuação atual
Hoje, meu foco está em longevidade saudável e cuidado metabólico 40+
Atendo pessoas que desejam compreender melhor as mudanças do corpo após os 40 anos, com foco em saúde metabólica, equilíbrio hormonal, emagrecimento com segurança, prevenção e qualidade de vida.
Meu objetivo é ajudar o paciente a tomar decisões mais conscientes sobre a própria saúde, com acompanhamento médico, critério e individualização.
Onde atendo
Araguari, MG
Atendimento presencial de segunda a quinta.
Uberlândia, MG
Atendimento presencial às sextas.
Telemedicina
Acompanhamento online, conforme avaliação e indicação.